하복부가 묵직하게 아픈 날이 계속된다면 단순한 생리통일까요? 아니면 소화 문제일까요?
많은 여성이 이를 대수롭지 않게 여기고 지나치지만, 2주 이상 지속되는 통증이라면 난소암의 초기 증상일 수 있습니다.
난소암은 ‘조용한 살인자’라는 별명을 가질 만큼 초기에 뚜렷한 증상이 없어 발견이 늦어지는 질병입니다. 오늘은 난소암을 암시하는 대표적인 전조증상 7가지를 중심으로, 하복부 통증을 절대 가볍게 넘기면 안 되는 이유를 알려드립니다.
왜 하복부 통증이 자주 생길까?
여성은 생리, 배란, 호르몬 변화 등으로 인해 하복부 통증을 자주 경험합니다. 하지만 통증이 생리 주기와 관계없이 무작위로 나타나고, 점점 더 잦아지며, 소화 불량이나 피로와 함께 동반된다면 단순한 월경통과는 다른 신호일 수 있습니다.
난소암이 무서운 이유 – '조용하게 자라는 암'
난소암은 복부 안쪽 깊은 곳에 위치한 장기에서 발생하기 때문에 초기 발견이 어렵습니다. 아래는 많은 환자들이 ‘소화 문제’나 ‘스트레스’로 오인하는 대표 증상입니다:
난소암 전조증상 7가지
- 복부 팽만감이 오래 지속됨
- 식사량은 줄었는데도 쉽게 포만감을 느낌
- 하복부나 골반 통증이 반복됨
- 변비 또는 잦은 설사
- 배에 알 수 없는 덩어리가 만져짐
- 성관계 중 또는 후 출혈 발생
- 생리 외 출혈 혹은 생리 주기의 변화
이러한 증상들이 3주 이상 반복되거나 악화된다면, 산부인과에서 반드시 검사를 받아야 합니다.
위험군이라면, 더 주의하세요
다음 조건에 해당하는 여성은 난소암 고위험군에 포함되므로 증상 유무와 관계없이 정기적인 검진이 필요합니다:
- 40대 후반 ~ 60대 여성
- 출산 경험이 없거나 적은 여성
- BRCA 유전자 돌연변이 보유자
- 가족 중 난소암 또는 유방암 이력 있음
- 조기 폐경, 불임 치료 경험이 있음
이들 중 일부는 건강검진에서도 놓치기 쉬우므로, 질식 초음파 검사 또는 CA-125 종양표지자 혈액검사 등을 추가로 시행하는 것이 좋습니다.
난소암 초기 발견 시 생존율은?
놀라운 사실은, 1기에서 발견 시 난소암의 5년 생존율은 90% 이상입니다.
하지만 대부분은 3기 이후 진단되어 생존율이 30% 미만으로 급감합니다.
따라서 증상이 없어도 검진은 예방의 첫걸음입니다.
우리 몸의 경고를 무시하지 마세요
하복부 통증, 생리 패턴의 변화, 식욕 저하…
이 모든 신호는 단독으로 보면 큰 문제가 아닐 수 있습니다. 그러나 복합적으로 나타나고 지속된다면, 그것은 단순한 컨디션 저하가 아니라 몸이 보내는 구조 요청입니다.
예방을 위한 작은 습관
완전한 예방법은 없지만 다음은 난소 건강에 도움 되는 습관입니다:
- 생리 주기 및 증상 일기 쓰기
- 1년에 한 번 이상 산부인과 정기 검진 받기
- 과도한 음주, 흡연 줄이기
- 채소, 과일, 오메가3 풍부한 식단 유지
- 스트레스 관리 및 규칙적인 운동
작은 관리가 생명을 바꾸는 선택이 될 수 있습니다.
“이 정도 통증은 누구나 겪는 거겠지.”
그렇게 넘기기엔 난소암은 너무 조용하고 빠르게 진행됩니다.
특히 2주 이상 지속되는 하복부 통증, 식욕 저하, 복부 팽만이 함께 온다면,
오늘 바로 가까운 병원에 예약을 잡는 것이 당신의 미래를 지키는 가장 확실한 방법입니다.
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